SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Rękawice i ochraniacze-jakie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jestem bardzo zadowolony i nie planuję w najbliższym czasie kupować innych. W tym sklepie kosztują 20 funtów, czyli 120 zł. Nie mam pojęcia ile kosztują w Polsce. Przy czym o ile porządne nagolenniki warto kupić, tak moim zdaniem w rękawicach nie jest to takie ważne. Zawsze miałem rękawice za ~100 zł i nigdy mi nic nie przeszkadzało. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2015-05-29 20:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALA KSW 19

    Post
    Doping

    Rozmowy Pudziana po walce zawsze mnie rozp*****lały , ale to co gadał wczoraj to łapałem się za głowę , borek zadaje pytanie , a ten o czym innym i to jeszcze taką wyuczoną gadką }:-(

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13378 Data: 2012-05-13 09:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze wyszukiwarka.Po drugie pomyśl czym może się różnić proszek od proszku umieszczonego w kapsułce???Może ci chodziło o to że proszek trafia bezpośrednio do brzucha a takto jest jeszcze kapsułka.Czy działa?? http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=nitrobolon

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2007-02-12 15:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możesz to sprawdź moją DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odchylenie znów spowoduje, ze bedziesz na siebie zła, bedizesz sie denerwować, ze znów nie Ci nie poszło. Widze tez, że szukasz wiele przyczyn swojego stanu: Nie wiem, w czym tkwi problem, ale chyba jednak to ft3. I ono na bank obniżyło się niedawno, bo było tak dobrze, miałam mnóstwo siły, obrzęk był mniejszy i nie taki patologiczny, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2009-11-11 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Trening w domu

    Nie no cykl 1,1. Waga mi po swiętach wzrosnie haha, wiesz o czym mowa :P Pozatym mam 16 lat wiec zle strasznie z wagą nie jest, będe brał dawki w.w i jakoś to będzie, po cyklu jak tematu mi nie usuną to dam Ci tu znak jak tam efekty i wgl. Zdrowia i udanej zabawy sylwestrowej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-12-27 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paragwajskiego Kwas pantotenowy Kwas hydroksycytrynow Korzeń imbiru Pieprz kajeński Ekstrakt pieprzu czarnego zaden z ww skladnikow nie jest zakazany.Wiec nie powinno byc problemu no chyba ze cos tam podsypuja o czym nie wiemy ale to juz inna bajka.Osobiscie nie znam nikogo kto mial badania po tym srodku. Ale nie powinno byc problemu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2009-04-07 15:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II / A6W - Pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efekt bedzie znikomy o ile wogole bedzie. Idz na silownie i cwicz regularnie, a nie obudziles sie przed sezonem ;< A jesli jestes chudy i wysoki to uwierz mi, ze to nie wyglada dobrze jak same kosci, zapadnieta klata a tu kosteczki na brzuchu. Dla mnie to jest jakas patologia ;< widzialem takiego 2m+ z kaloryferem przy czym w rece 25cm.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9291 Data: 2011-06-01 10:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien trojglowy uda (?) ../ pomozcie.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja siostra leż ma trochę koślawe kolana - nic strasznego, notabene ja to zauważyłam dopiero po jakichś 18 latach znania jej Więc nie masz się czym przejmować

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9330 Data: 2007-02-11 14:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadnych badań przed odblokiem. Skończyłem brać teścia i po kilku dniach wziąłem 12x 50mg clomid. Miesiąc później zrobiłem badania. Nie wiem teraz czy zbijać ten estro i czym ewentualnie. Nie wiem też czy mogę zacząć kolejny cykl od września na enanie i jeśli tak to w co się zaopatrzeć na odblok. Tak jak pisałem chciałbym jak najdłużej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2022-07-27 15:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli uważacie, że teraz siłownia kiedy trenuje jest bez sensu? Trener sam napisał mi ten plan. Nie próbuję "złapać 100 srok za ogon" tylko polepszyć siłę, po prostu być lepszy silniejszy szybszy i wg. Dochodząc do sedna tego o czym jest ten temat, czyli plan siłownia podczas trenowania MT odpada?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2013-06-01 14:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja trenował na osobnej sesji treningowej, to zawsze możesz dodac własnie te kilka serii więcej...Choc taka metoda nie zawsze jest skuteczna ale czasami daje efekty. Przy czym musisz uważac, żeby mimo tego się nie zajeżdzać. Barki mógłbyś tez ewentualnie dodac do klaty, a nie do pleców ale...wtedy klata nie będzie osobno na jednej sesji, a do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-02-17 03:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta odbloku

    Post
    Doping

    [...] pod koniec stycznia planuje zrobic badania i ruszyc z cyklem. Po pct waga spadla do ok 90kg przy bf ok 10-11%(redu konczylem z 8%) i plan taki zeby przez pierwsze 12 tyg lekko podmasowac i potem ok 16tyg mocne redu. jako baze mam suste i cypa. i teraz pytanie czym lepiej zaczc? sus i przejsc na cypa? czy to juz nie robi roznicy? Dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2016-12-27 16:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia FBW 3x + basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I tak nie kupię żadnej diety, więc mógłby ktoś się zainteresować bo waga spada a jem dość sporo i nie wiem co jest, i potrzebuje pomocy. Po to wypełniam te wszystkie ankiety i pisze w czym mam problem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2016-05-08 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już za tydzień moczida będzie spyerdalał po octagonie jak szalony ,nie widzę zupełnie czym miałby zagrozić mousasiemu ,ale obawiam się ,że ze stylem machidy może być decyzja tzn będzie spyerdalał trafi jakiś lewy prosty ,obalenie...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2014-02-09 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabyles cos o czym nic nie wiesz i pytasz po fakcie..?? A jak ktos napisze ze to lipa to co znaczy ze nie wezmiesz i poplyniesz na pare groszy czy jak bo nie rozumiem, z tego co wiem nikt tu nie chwali Prohormonow i maja racje "SAA" sa bardziej sprawdzpne i jesli ropbisz w szytsklo z glowa to masz bardzo male prawdopodobienstwo do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2008-07-18 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni naramiennych

    Post
    Trening dla początkujących

    Głupotą jest robić o czym wie się, że szkodzi... Teraz nie boli, na kontuzje pracujesz czasem latami, zaboli za 5,10 czy 15 lat... Wywal to podciąganie do brody i daj wyciskanie sztangi stojąc. Ja bym pozmieniał kolejność, najcięższe ćwiczenia dał na początek, po wiosłowaniu robić ciągi czy przysiad to trochę słabo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2011-06-30 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatkowo dla jego potrzeb wypożyczają specjalnie samochód by mógł sobie czym jeździć po mieście i zwiedzać i oczywiście mieszka w najlepszym domku w mieście

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10710 Data: 2004-08-24 13:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee...a co to się dzieje?? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego- w proporcji conajmniej 1:1), co jak łatwo się domyślić dodaje tego dnia kolejne 300-400kcal...czyli w dni ćwiczeń bywa że zjadam ok. 3000kcal nie wiem, czy jest się czym cieszyć za bardzo zwłaszcza biorąc pod uwagę gabaryty swoje może jeszcze dodam, że tak poza tym to chyba w porzadku- temperature ciała mam raczej wysoką, bo cały czas [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6173 Data: 2006-01-13 19:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADWAGA! POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ja mam tylko tą ławeczke... pomyślisz że mi się nie chce samemu ustalać ale jak nigdy nie miałem styczności z treningami to ciężko ustalić coś o czym się nie ma pojecia bo nawet czytajac wskazowki krok po korku jest ciezko.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2010-06-11 22:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADWAGA! POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jsfak ja mam tylko tą ławeczke... pomyślisz że mi się nie chce samemu ustalać ale jak nigdy nie miałem styczności z treningami to ciężko ustalić coś o czym się nie ma pojecia bo nawet czytajac wskazowki krok po korku jest ciezko.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2010-06-11 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)